Titre de l’outil
Mes petites routines : sexualité sans stress et sans complexe [➦]

Langue
✎ Français

Public cible
• Femmes adultes

Type
• Livre éducatif

Durée
S. O.

Conception par
Estelle Bertrand, kinésithérapeute

Date de sortie et de la dernière mise à jour 
Janvier 2022 (aucune mise à jour en date de la recension)

Description

Vous n’osez pas parler de votre sexualité? Vous savez à peine à quoi ressemble votre vulve – d'ailleurs vous confondez encore vulve et vagin? Vous ressentez un inconfort dans votre intimité? Des douleurs lors de la pénétration? Vous n’éprouvez pas de jouissance? Parce que le sexe, parfois, ça ne se passe pas tout à fait comme on l’aurait souhaité, imaginé, rêvé, Estelle_kine, kinésithérapeute [physiothérapeute, au Québec] spécialisée en périnéologie, abdologie et troubles sexuels, propose à toutes les femmes – jeunes comme mûres – un programme en cinq semaines pour découvrir ou redécouvrir leur sexualité, pour régler les problèmes qu’elles rencontrent et pour retrouver le plaisir dans leur intimité.

Consentement, fantasmes, préliminaires, clitoris, orgasmes, pénétration, masturbation, sextoys, cystites, vaginisme, contraception, etc., elle aborde toutes les questions qui jalonnent la vie sexuelle des femmes. Avec des infos insolites, des soins, des conseils et des exercices, elle vous accompagne pour reprendre possession de votre corps et pour… réveiller le désir qui sommeille en vous !

Mes Petites Routines Sexualité, c’est :

• Un guide d’éducation sexuelle, de la puberté à la ménopause et plus!
• Un livre conçu pour toutes les orientations sexuelles
• Un Kama Sutra illustré en bonus

*** À noter que cette description a été rédigée par les Éditions Marabout. *** 

Référence officielle 
Bertrand, E. (2022). Mes petites routines : Sexualité sans stress et sans complexe. https://collectivites.leslibraires.ca/item/4373270

Pour accéder à la ressource
Ce livre est disponible en version papier et électronique à la Grande bibliothèque (BAnQ). Vous pouvez également vous le procurer en librairie au coût de 14,95 $.